青少年成長必備的素質是什麼？ 為什麼孤獨、憂鬱、自卑感總是纏繞你？叛逆與“追星”的心理正常嗎？上網成癮會導致智商降低？你正為友情、愛情與性問題苦惱？為什麼會有厭學與自殺心理？與父母溝通的妙方又在哪？如何發揮潛能創造美好將來？本書讓青少年更了解成長過程，如何面對問題，確立方向，自信的走人生路。
青少年時期是人生中重要的階段。其心理發展正處於抉擇一生路向，並從依賴走向獨立的關鍵期。他們處於對人生觀，價值觀，世界觀探索的階段。有言道：青少年是認識和改造世界最具活力和創造力的機遇時段。
本書詳細的探討青少年成長的心理，他們面對的各種問題，並提出可行方法供參考。這不但協助青少年了解自己，師長也可從中扶助、培育他們發揮潛能，建設充滿希望的未來。
